Selbstverteidigung – Abwehr aus der Nahdistanz

Zeitplan:

14:15 - 14:20 Begrüßung / Einführung

14:20 - 15:20 Abwehr gegen Schlagen, Festhalten

15:25 - 16:25 Abwehr gegen Umklammerungen, Würgegriffe

16:30 - 17:30 Drills, Angriffszenarios / FAQ

Veranstalter:

SAFE DEFENSE

safedefense.de

Ausrichter:

SAKURA Karate-Dojo Köln e.V.

Tel. +49 (0)162 1570462

sakura-karate.de

Veranstaltungssort:

Sportpark Müngersdorf, Abelbauten (Westgebäude)

Olympiaweg 7, 50933 Köln

Haftungsausschluss:

Der Ausrichter / Veranstalter übernimmt keinerlei Haftung.

Teilnehmerzahl:

min 12 / max 20 Personen

Teilnahmebedingungen:

Ab 16 Jahre, unabhängig von Fitness und Geschlecht. T rainiert wird in Sportbekleidung. Bitte Schutzausrüstung mitbringen, wenn vorhanden .

Kinderbetreuung:

Um jungen Eltern die Teilnahme zu ermöglichen, wird parallel Kinderbetreuung angeboten. Kosten pro betreutes Kind: 5 EUR

Fragen zur Anmeldung:

Alcis Szabo-Reiss

Tel. +49 (0)179 4609260

info@budosafe.de

Verbindliche Anmeldung bis einschließlich 27.06.2018