Kurze Bewegungsabläufe, schnell am Ziel... ...gute Atmosphäre beim Training, effektive Techniken. Das schönste ist, ich muss selbst nachdenken und Handeln, stumpfes abarbeiten ist...
Sehr gutes Training! Wer nicht kommt, ist selber schuld... ..und verpasst eine super entspannte, lustige und gleichzeitig absolut realistische trainierende Gruppe. "Neulinge" sind immer herzlich...
Euer Training ist wirklich wunderbar. Eingängig, verständlich, motivierend und vor allem immer entspannt und lustig... Super motivierte und freundliche Trainer, tolle...
Wenn du abends im Bett liegst und sich deine Gliedmaßen immer noch taub anfühlen,... ...weißt du das Training war effektiv. Du weißt auch, dass du die nächsten Tage einen Gang runterschalten wirst und hey es ist ok ;D...
Den SAFE defense Kurs kann ich weiter empfehlen,... ... da er Fitness und allgemeine Selbstverteidigung vermittelt. // Wolfgang, Düsseldorf
Gutes Training! Hochmotivierter Trainer! Nette Mittrainierende, Männer und Frauen gemischt :)! Durch viele Wiederholungen, simple Übungen, die gut auch ohne jegliche Vorerfahrung mitgemacht werden können, wird das eigene intuitive...
Mir tut der Kiefer weh, danke Trainer. Ich war zu langsam.... War 'n gutes Training. // Maddin, Düsseldorf
Das Training ist für mich am besten, wenn ich am nächsten Tag auch noch was davon habe :) ...und nach dem Training denke: „Ne, jetzt nicht noch mit dem Fahrrad nach Hause“. // Vanessa, Düsseldorf
